Önismereti csoport

Az önismereti foglalkozás célja, hogy a résztvevők jobban megismerjék önmagukat, pozitív
tulajdonságaikat erősítsék, rálátást nyerjenek önmaguk működési módjaira ezáltal fejlesszék társas
kapcsolati készségeiket, elakadásaikkal megküzdjenek, lelki sebeik gyógyuljanak.

Az általunk alkalmazott módszer egyike a pszichodráma, aminek során a vezetők által
alkalmazott dramatikus technikák segítségével, illetve azok hatására, lehetőség nyílik kapcsolati
mintázatok korrigálására, új kapcsolódási lehetőségek kipróbálására, bennünk élő gátak, hiedelmek
felszabadítására; traumák, veszteségek feldolgozására.

A dráma színpadán kipróbálhatunk ránk eddig nem jellemző viselkedési elemeket, kapcsolódhatunk eddig
elzárt énrészeinkhez, személyiségvonásokhoz. A csoport, támogatást, megtartást nyújt a tagoknak egy
elfogadó, biztonságos közegben, ahol nem egyedül kell megküzdeni a problémákkal.

A csoportot ajánljuk mindazoknak, akik szeretnének saját szerepeikben megerősödni, kapcsolataikat
tisztábban átlátni, akik szeretnék feltárni családi mintáikat, belső motivációjukat megérteni és különböző
nézőpontokba helyezkedve saját konfliktusainak megjelenítésével eljutni egy mélyebb megértésig.
Mindezt bizalom teli légkörben, magasan képzett önismereti vezető szakemberek segítségével.

Csoport vezetők:

Dr. Kovács Mirella:
Pszichodráma vezető, addigtológiai konzultáns

Gerencsér-Mercz Melánia:
pszichológus, képzésben lévő családterapeuta